La visualisation dans le football : l’arme mentale (secrète) de Lewandowski
Découvrez comment Robert Lewandowski utilise la visualisation pour rester au sommet et rester l’un des meilleurs buteurs du monde.
Articles • Préparation mentale • Entraînement
Des articles de fond (mais pas que...) pour y voir plus clair dans l'écosystème du football.
Le dernier souffle avant le geste qui change tout
À travers les tirs au but, le football révèle ses moments les plus intenses : un duel mental, une tension palpable et ce souffle suspendu avant que tout ne bascule.
Poker face et mental d'acier : quand le foot s'inspire des jeux de hasard
Et si les secrets d'un mental d'acier sur le terrain se cachaient aussi autour des tables de jeux ? Du calme sous pression à la prise de décision éclair, découvrez comment les jeux de hasard inspirent les footballeurs à développer des compétences mentales essentielles pour briller en match.
Le rôle de la chance dans le football : un équilibre subtil entre préparation et hasard
Une analyse des éléments qui échappent au contrôle des joueurs et qui peuvent faire basculer une saison !