Pourquoi un match peut sombrer en 3 minutes
Quand l’émotion déborde, un match peut vite devenir un naufrage collectif.
Articles • Préparation mentale • Entraînement
Des articles de fond (mais pas que...) pour y voir plus clair dans l'écosystème du football.
Entraîner l’esprit pour ne pas subir le match
Stimuler l’intelligence de jeu : l’autre priorité (oubliée) de la formation des footballeurs.
La visualisation dans le football : l’arme mentale (secrète) de Lewandowski
Découvrez comment Robert Lewandowski utilise la visualisation pour rester au sommet et rester l’un des meilleurs buteurs du monde.
Le dernier souffle avant le geste qui change tout
À travers les tirs au but, le football révèle ses moments les plus intenses : un duel mental, une tension palpable et ce souffle suspendu avant que tout ne bascule.
Poker face et mental d'acier : quand le foot s'inspire des jeux de hasard
Et si les secrets d'un mental d'acier sur le terrain se cachaient aussi autour des tables de jeux ? Du calme sous pression à la prise de décision éclair, découvrez comment les jeux de hasard inspirent les footballeurs à développer des compétences mentales essentielles pour briller en match.
Le rôle de la chance dans le football : un équilibre subtil entre préparation et hasard
Une analyse des éléments qui échappent au contrôle des joueurs et qui peuvent faire basculer une saison !